به تاخیر انداختن کار ممکن است عملی انسانی باشد اما خیلی ارزشمند نیست. اگر عقب انداختن کارها دارد مانع عملکرد شما می شود یا به شما احساسی ناخوشایند می دهد سعی کنید از این سه مورد استفاده کنید.
- شناسایی کنید که چه چیزی را به تاخیر انداخته اید. زمانی که دارید خودتان وظیفه ای را نادیده می گیرید یا به عقب می اندازید، از خودتان بپرسید که چرا. دانستن اینکه چه چیزی شما گرایش دارید که به تاخیر بیندازید کمک می تواند بکند که این چرخه رابشکنید و از تعویق کار در آینده پیشگیری کنید.
- یک ضرب الاجل در نظر بگیرید. وظایف را به قسمت های کوچکتر تقسیم کنید و سپس برنامه ای روشن با تاریخ هایی برای هر کدام ایجاد کنید.
افزایش پاداش ها. وظایفی با پاداش هایی بعید و دور از دسترس در آینده آسان است که به تاخیر بیفتند. برای انجام وظیفه حس فوری تری را ایجاد کنید و بر پاداش های کوتاه مدت تمرکز کنید. اگر این موراد که هیچ کدام وجود ندارد این مسئله را با خودتان در میان بگذارید. با خودتان این گونه رفتار کنید که وقت استراحت خواهید داشت یا گفت وگوی سریعی با همکارتان خواهید داشت اگر وظیفه تان را به پایان رسانید.
صنعت
